Ingredientes:
- 300 grs de atun en conserva
- 100 grs de queso rallado
- 1/2 kilo de macarrones
- 1 ramita de albahaca fresca
- 3 tomates maduros
- 1 pimiento rojo
- 2 cebolletas
- aceite de oliva
- un calabacin
- sal
Preparacion:
Lavamos y pelamos las verduras, cortamos en dados pequeños y sofreimos en aceite de oliva primero las cebolletas, añadimos luego los pimientos, el calabacin, los tomates y por ultimo la albahaca.Dejamos a fuego lento hasta que este echo.
Entonces añadimos el atun escurrido y cocinamos un par de minutos mas.
Cocemos los macarrones en agua hirviendo con sal y una hoja de laurel unos 20 minutos, escurrimos y mezclamos con el sofrito poniendole un pelin de sal.
Servimos en platos y espolvoreamos con queso rallado.(yo no le puse).
Bueno chic@s pues ya veis con un poco de pasta, una latita de atun y unas cuantas verduras preparamos un rico plato en un santiamen.
Buen provecho¡¡¡¡¡¡
Olá
ResponderEliminarEu gosto deste tipo de massa e com atum é mesmo bom :)
Bjs
Ya tengo cena esta noche, Marijose!! Ligera y nutritiva ;) Un besico
ResponderEliminarsiii me gusta, demás de dejarnos un poco de respiro en la cocina.... que con el calor también se necesita.
ResponderEliminarBesinos
Me gusta mucho esta idea de pasta para cenar. Unos ingredientes de lo más apetecibles, una genial idea.
ResponderEliminarGracias por pasarte por el blog y por tus felicitaciones, me hacen más feliz si cabe ;)
Besos.
Gosto muito desta massa e esta receita é deliciosa!
ResponderEliminarUm beijinho
Que prato delicioso beijos
ResponderEliminaruhmmmmm que rico, me encanta la pasta con atun y con esas verduritas un plato completisimo, besitos
ResponderEliminarun plato muy completo con esas verduras y el atun ummmmmmmmmm
ResponderEliminarHummmmmmm, que delicia, adoro macarrao com atum... é tudo de bom... que apresentaçao maravilhosa!!!
ResponderEliminarBeijocas
Que ricos que salen los macarrones con atún me encantan.Besicos.
ResponderEliminarMuy rico! Gosto muito de macarrão e atum, a combinação de sua receita está otima! Estou fazendo um sorteio no meu blog de um souvenir que trouxe das minhas férias. Ficarei feliz se tiver interesse em participar! Un abrazo, Paula
ResponderEliminarque ricos, con atun , me encanta la idea, besos
ResponderEliminarSencillos y buenísimos con el oque de las verduritas. Besitos
ResponderEliminarMaria querida, massa com atum e verduras sempre resultam bem. Ficam deliciosos. Seu prato ficou lindo e colorido. Gostei da sua sugestão. Beijinhos
ResponderEliminarQue prato delicioso,nós adoramos massa.
ResponderEliminarBeijinhos!
Brigida e Cláudia
Adoro la pasta y este plato tiene muy bien escogidos los ingredientes ¡Buenísimo!
ResponderEliminarBesitos guapa.
Mmmm... Me encanta la pasta con atun! Y la presentacion te ha quedado de maravilla! Enhorabuena!
ResponderEliminarMe vuelvo loca con la pasta y este platito tiene una pinta...
ResponderEliminarBesitos.
http://www.maquillandoalsur.blogspot.com.es/
Ay! la pasta, la pasta... cuantas soluciones y que buenas todas. Imprescindibles todas. Besicos.
ResponderEliminarUn clásico que nunca falla, con tomate y atún casi te diría que es mi plato preferido de pasta, y menuda pintaza tiene ese plato!
ResponderEliminarBesos
Hola Bolboreta, yo tengo un plato parecido y es un éxito seguro, además es de lo más socorrido, porque normalmente son ingredientes que siempre hay en la despensa. Buena propuesta!
ResponderEliminarUn bico
Hola marijose! Este plato me chifla, me encanta..tanto es así que se parece a uno que nosotros solemos preparar muy a menudo en casa. Una propuesta genial! Biquiñosss
ResponderEliminarQue buena pinta tienen estos macarrones... que hambre
ResponderEliminarbss wapa
Buenísimos, y bien sanos. Besitos.
ResponderEliminarRiquísimos, me encanta la pasta con atún y si también llevan verduras me parece supersano. Un beso.
ResponderEliminarque ricop este prato amiga ..esta divino aqui em casa eu e minha mãe amamos os meninos prefrem com salsichas ...mas assim com legumes esta divino mesmo perfeito para sexta feira ...amei
ResponderEliminarparabens amiga bjokas
Olá Maria José,
ResponderEliminaresse macarrão está super apetitoso, uma massa simples e saborosa!
Beijos