Ingredientes:
- arroz( mejor de grano largo)
- cebolla
- zanahoria
- pimiento verde
- tomate
- palitos de cangrejo
- atun
- aceitunas
- vinagre
- aregano
- aceite de oliva
- sal
Cocemos el arroz en agua y sal unos 20 minutos, y refrescamos bajo el grifo de agua fria.
Picamos muy menudita la cebolla, rallamos la zanahoria pelada y limpia, cortamos el tomate y el pimiento en cuadraditos pequeños, troceamos los palitos de cangrejo y ponemos en una ensaladera junto con el atun desmenuzado, las aceitunas y el arroz ya frio, hacemos una vinagreta con aceite, vinagre, sal y oregano y vertemos sobre la ensalada,
Fresquita, rapida, sana, y muy buena¡¡¡¡, buen provecho¡¡¡¡¡.
Ummm... siempre me gusta tener estas ensaladas en la nevera bien fresquita, asi cuando tengo hambre tiro de ella, porque siempre apetece comerlas. Te ha quedado estupenda.
ResponderEliminarBesitos
Hoy podemos intercambiarnos ensalada de arroz, es una ensalada muy rica.
ResponderEliminarBesos.
Gosto muito deste tipo de arroz. Deve estar ótimo . Imagino numa chegada da praia :)))
ResponderEliminarBj.
Como me atece una ensalada asi,cuanto tiempo hace que no la hago,te quedo estupenda eres una artista...Besos
ResponderEliminarQue ensalada sabrosa!!
ResponderEliminarAbrazos, Fabiana.
Esta es la ensalada de mi hija le encanta, bueno a todos y esta tuya esta perfecta. Me estan dando ganas de ella, besos
ResponderEliminarTiene que estar buenísima y ahora que estamos en verano más todavía ya que apetecen cosas frías. Besos
ResponderEliminarNossa!! Nunca vi salada de arroz...
ResponderEliminarMas me parece tão apetitosa..
Adorei Mari..
Beijinhos
Sheila
Me encantan las ensaladas de arroz! Son super refrescantes y vienen genial para este tiempo, las dejas hechas y no tienes nada mas q hacer. Siento mi ausencia, voy a ponerme al dia con tu blog
ResponderEliminarBesos!
Me encantan las ensaladas de arroz, son muy versátiles, les puedes poner cualquier cosa,y apetecen mucho en verano. Esta que has hecho tienen que estar buenísima, me gusta todo lo que lleva!
ResponderEliminarBesos
muy apetitosa Mª José y más con este calor uffff, besos!!!
ResponderEliminarme parece una forma estupenda de tomar arroz en verano, en casa la preparamos muy parecida y está buenísima.
ResponderEliminarbesos!
laurilla fondant
Que rica, bien fresquita. Y con todas esas cosita buenas.
ResponderEliminarEn casa nos encanta la ensalada de arroz, nunca le he puesto oregano, la proxima vez lo pondre.
ResponderEliminarTe ha quedado muy apetecible.
Besos.
Muy rica, me encantó la receta...ensalada de arroz es siempre muy sabrosa.
ResponderEliminarBesos
Ana Claudia
Me encanta!! yo también suelo hacerla.
ResponderEliminarBss
Marijose, si es que una sencilla ensalada hace milagros en casa. Nunca la había hecho con orégano ... pero creo que debe darle un toque especial. Lo probaré.
ResponderEliminarXtos.
Marijose!! Qué pinta tiene!! y ese colorido hace el plato aún más atractivo!
ResponderEliminarEl arroz es un alimento que admite de todo y tu lo acabas de demostrar, riquísimo :)
Un besazo
Esta ensalada con los ingredientes que le has puesto tiene que estar riquisima, besos
ResponderEliminarMuy buena la ensalada de arroz, he publicado una de pasta,si quieres verla aquí te la presento.
ResponderEliminarBesos
JUEGO DE SABORES