Hola, buen Lunes a tod@s, hoy os traigo un sano y rico arroz con verduras que a estas alturas ya deberian ser de mi huerta, pero que va, este año con el tiempo tan malo que tenemos no tuve mas remedio que comprarlas y como esto no cambie y llegue el calor de una vez por todas, no cojeremos nada,pero bueno, esperemos que si, que ya que la primavera brillo por su ausencia, ahora nos llegue el verano y con fuerza¡¡¡, vamos con el arroz....
Ingredientes:
- 1 cebolla picada
- 3 dientes de ajo picados
- 200 grs de arroz
- 150 grs de champiñones laminados
- 1 zanahoria
- 1 tallo de apio
- 4,5 dl de agua
- 1 cubo de caldo de verduras
- 150 grs de brecol
- 1/2 calabacin
- sal
- aceite de oliva
Preparacion:
En una cazuela con aceite de oliva rehogamos los ajos picados, añadimos el arroz, los champiñones, la zanahoria pelada y cortada en dados y el apio troceado.
Dejamos rehogar un poco y añadimos el agua caliente.
Incorporamos el cubo de caldo, el brecol lavado y separado en ramitos y el calabacin en cubitos.
Sazonamos con sal y esperamos que se cocine durante 15-20 minutos.
Retiramos del fuego y servimos de inmediato.
Un arroz estupendo que tanto sirve como plato unico para una cena o como guarnicion de carnes y pescados
Yo lo servi con cariocas fritas, espero os haya gustado, besos.
Maria, gosto muito de arroz, o seu ficou lindo, colorido e com legumes bem ao meu gosto, acompanhado com esse peixinho, é uma refeição bem saborosa para começar a semana bem saudável. Gostei demais. Besitos, ótima semana
ResponderEliminarO teu arroz ficou lindo e com certeza uma maravilha...um beijinho e uma boa semana.
ResponderEliminarPues sí Marijose, un arroz muy versátil y rico y sobre todo sano. Me encanta. Un besito y feliz semana.
ResponderEliminarGosto muito dum arroz assim.
ResponderEliminarE com esse peixe com rabo na boca fica uma otima refeição.
bjs
Que rico arroz y acompañado de esa pescadilla mmmmmm un plato ideal ;)
ResponderEliminarhttp://comococinoyo.blogspot.com.es/
Ummmmmmmmmmmmmmm un plato de domingo para un lunes, asi da gusto comenzar el día!!!!.
ResponderEliminarBesitos.
que buena pinta, aqui en andalucia ponen para mañana unos 30ºC o mas, si es que al final el dicho de hasta el 40 de mayo no te quites el sayo es cierto, pero este año a durado mas
ResponderEliminarde rechupete
ResponderEliminarMe gusta este arroz, me gusta mucho el apio y que rico los pescaditos, serán pescadillas.
ResponderEliminarEspetacular Marijose, arrasou!!!, que arroz comfort, parabéns, bjs e uma linda semana p/ vc, Ana, ;).
ResponderEliminarcuanto hacia que no veia las pescadillas con la cola mordida, con lo que le gustaban a mi abuela, jejeje... pues esperemos que si, que el veranito llegue con fuerza que ya tenemos ganas de calorcito.
ResponderEliminarbesoss
Hola amiga!!!!
ResponderEliminarYo estoy algo mas contenta, los pocos calabacines que quedan están floreciendo jajaja. Pero todo va atrasado a lo he tenido que plantar dos veces. Me encanta tu receta, rápida y sana que mas podemos pedir, además de que sea de nuestra huerta no???
Besinos, que tengas una buena semana
Marijose adoro este tipo de refeição, além de ficar com uma apresentação linda e super colorida, é super saudável e bem saboroso, boa semana querida bjs !!!
ResponderEliminarDi que si, que el verano y el buen tiempo no asoma ni queriendo. Mi padre tiene el huerto como el tuyo, sin dar señales de vida por ningún lado hija mía. En fin, el caso es que el arroz te ha quedado fabuloso, sano y bien rico.
ResponderEliminarbesines
muy rico y estupendo para las calore! un besote http://eldulcepaladar.blogspot.com.es/
ResponderEliminarHola Marijose, has preparado un arrocito muy rico y sano, en mi casa preparo dicho arroz, pero una vez hervido, en una sartén pongo unas láminas de champiñones, y aderezo con un poco de orégano y un chorrito de aceite de oliva, me gusta mucho así, pero el tuyo tiene una presentación preciosa.........feliz semana.....paco
ResponderEliminarUN ARROZ ESTUPENDO Y SANO.BSSSS
ResponderEliminarQué plato tan rico¡¡ sano y fácil, ¿qué más se puede pedir? te quedó de 10¡¡¡
ResponderEliminarUn besote, Manuel.
http://cocinandoenlafraguadevulcano.blogspot.com.es/2013/06/tarta-de-zanahoria-y-moka.html
Qué pinta más rica y qué sencillito, ahora apetecen cosas así, verdad?
ResponderEliminarbesos
Hoy vamos las dos de arroz.
ResponderEliminarEste con verduras, me parece buenisimo.
muchas gracias por tu visita a mi blog, yo tambien suelo hacer el arroz de verduras y si son de la huerta es un lujo, espero que puedas recoger pronto
ResponderEliminar¡¡besos¡¡
uiui esse arroz esta mesmo como eu gosto com legumes e peixinho o que pedir mais por mim nada pois esta perfeito bjs
ResponderEliminarUn arroz exquisito Marijose, te quedó espectacular, todo un acierto!
ResponderEliminarSe me hace la boca agua!
Un besito y feliz semana
un riquisimo arroz y con una pinta deliciosa!!!
ResponderEliminarsaludos
Me encanta la receta. El arroz tiene una pinta estupenda y la verdad que es super fácil de preparar. Para este veranito me parece un plato perfecto. Muchas gracias!☆☆
ResponderEliminarComo apetecen los platos con verduras en esta época, este arroz te quedó buenísimo y muy ligero, gracias Mª José.
ResponderEliminarUn besote enorme.
Con mil sabores
Me gusta mucho la receta, asi que me la llevo para tenerla pendiente.
ResponderEliminarUn besin
que buena pinta que tiene ¡¡¡¡ un saludo guapa
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